ChevauxÉquitation et sports équestresComment monter à cheval en toute sécurité

Comment monter à cheval en toute sécurité

Vous ne pouvez pas apprendre à monter à cheval à partir d’un site Internet, d’un livre ou d’une vidéo. La meilleure façon d’apprendre à monter à cheval est de le faire avec un entraîneur ou un instructeur compétent, qui peut repérer les mauvaises habitudes avant qu’elles ne s’enracinent, vous informer des erreurs que vous pourriez commettre, vous encourager et vous donner des conseils pour que vous soyez en sécurité et à l’aise.

Mais vous pouvez vous préparer et apprendre ce que vous apprendrez une fois sur un cheval, que vous ayez l’intention d’apprendre à monter à l’anglaise ou à l’occidentale. Voici ce dont vous aurez besoin pour apprendre à monter à cheval avec compétence.

Avant de commencer votre randonnée

La première chose que vous apprendrez sur l’équitation ne sera peut-être pas les compétences équestres proprement dites. Vous rencontrerez peut-être des écoles d’équitation où vous monterez simplement sur le cheval et commencerez à monter. Mais apprendre à attacher, panser et mener sont des compétences essentielles qui vous aideront à comprendre les chevaux, à rester en sécurité et à prendre plus de plaisir. C’est particulièrement important si vous prévoyez de partir seul une fois que vous en serez capable.

En selle

Une fois votre cheval attaché et toiletté en toute sécurité, il est temps de monter en selle pour votre randonnée. Apprenez à mettre une selle et une bride anglaises ou western, et à remonter la sangle d’une selle western.

Monter à cheval

Une fois que votre cheval vous attend, qu’il est toiletté, sellé et prêt à monter, vous avez envie de vous mettre en route. Mais ne vous précipitez pas : il est important de comprendre comment monter à cheval et, une fois que vous y êtes, comment vous asseoir correctement sur la selle pendant que vous montez.

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Marcher

Lorsque vous commencerez à monter à cheval, vous vous sentirez maladroit et déséquilibré. Vous vous sentirez peut-être incapable de faire faire à toutes les parties de votre corps ce qu’elles sont censées faire en même temps. Il se peut que vous utilisiez des muscles qui ne sont pas habitués à la tâche que vous leur demandez et que vous ayez du mal à vous souvenir de tout ce que vous êtes censé faire. La clé est la pratique.

Marcher, s’arrêter et tourner

  • Comment marcher et s’arrêter : la première chose que votre instructeur vous expliquera sera comment donner l’ordre au cheval de marcher. Si vous n’avez jamais monté à cheval, il vous faudra un peu de temps pour vous habituer au mouvement du cheval.
  • Comment tourner (anglais) : la plupart des cavaliers anglais apprendront à utiliser une rêne directe pour faire tourner leur cheval.
  • Comment tourner (western) : la plupart des cavaliers western apprendront probablement à utiliser une rêne de cou.

Le trot, le jogging, le galop ou la boucle

Au fur et à mesure que vous gagnez en confiance et en compétence, il est temps d’apprendre à monter à des allures plus rapides. Lancez-vous des défis, mais ne vous sentez jamais pressé. L’apprentissage de l’équitation est censé être amusant, pas effrayant.

  • Le trot : L’apprentissage du trot peut demander beaucoup de travail, en particulier le trot allongé. Là encore, la pratique est essentielle. Bientôt, cela deviendra naturel.
  • S’asseoir au trot : apprendre à s’asseoir au trot peut être difficile. Ces conseils peuvent vous aider à le faire.
  • Canter ou lope : Le canter/lope est très amusant et, une fois que vous êtes sûr de vous, il est presque plus facile que le trot.
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Sécurité en équitation

Il ne s’agit pas de compétences équestres, mais la sécurité avec les chevaux est toujours la première priorité. Votre entraîneur peut vous aider à vous rappeler ces conseils de sécurité pendant que vous roulez, car il peut être difficile de se souvenir de tant de choses nouvelles.

  • Étiquette et sécurité dans l’arène : Tout comme le code de la route prévient le chaos dans la circulation, l’étiquette dans l’arène empêche les cavaliers de s’approcher trop près ou de se couper la route.
  • Sécurité sur la piste : rouler sur une piste est une aventure qui comporte quelques risques. Préparez-vous en sachant ce qu’il faut surveiller.
  • Rouler en toute sécurité après la tombée de la nuit : si vous êtes surpris (ou si vous sortez) en train de rouler après la tombée de la nuit, vous devez redoubler de prudence.
  • Rouler en toute sécurité le long des routes : En général, les chevaux et la circulation ne font pas bon ménage. Mais si vous devez monter le long des routes, soyez prudent.

The Spruce / Theresa Chiechi

Au-delà de l’essentiel

Ces compétences vont au-delà des principes de base. Apprenez à tomber et à descendre d’urgence sous la supervision d’un entraîneur compétent. Portez toujours un casque et des bottes ou des étriers de sécurité appropriés. Envisagez également d’utiliser un protège-poitrine et un protège-dents.

  • Reculer ou revenir en arrière : il y a beaucoup de situations où il est utile de reculer.
  • Monter à cru : Monter à cru est amusant et, en hiver, plus chaud !
  • Comment tomber : Les descentes d’urgence et les chutes dans les règles de l’art peuvent vous aider si votre cheval s’emballe, se cabre ou se comporte mal, bien qu’il n’y ait pas de moyen sûr d’éviter les accidents et les blessures à cheval.
  • Comment descendre d’urgence : Ce que votre entraîneur peut vous apprendre pour descendre rapidement.
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Prendre soin de votre cheval après l’avoir monté

Être un bon cavalier ou une bonne cavalière signifie que vous vous occupez de votre cheval même lorsque son travail est terminé. Vous ne voulez pas que votre cheval soit mal à l’aise et vous ne voulez pas qu’il pense qu’être monté, c’est du travail et pas de jeu. Voici comment sortir de la selle et récompenser votre cheval.

Comstock Images / Stockbyte / Getty Images

  • Descendre : Parce que nous avons d’autres choses à faire, nous devons malheureusement descendre de cheval à un moment ou à un autre. Descendre correctement de votre cheval est la première étape après avoir terminé votre promenade.
  • Prenez soin de votre cheval après l’équitation : un bon cheval est non seulement bien monté, mais aussi bien soigné, c’est le signe d’une bonne équitation. Voici comment refroidir votre cheval et le toiletter après l’équitation.
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